những thực phẩm bổ sung chất xơ tốt cho bé

Dưới đây là 6 loại thực phẩm bổ sung chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa cũng như bổ sung các chất dinh dưỡng, vitamin cần thiết cho cơ thể của bé. Mọi người cùng tham khảo thông tin dưới đây: Các loại hạt, ngũ cốc Ngô, khoai, gạo lứt, yến mạch, hạt chia, các loại họ đậu như đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ...